今天穿紅衣！
話說，我這輩子穿紅色衣服的次數大概用手指頭就數得完。
但是，今天不只穿上紅色衣服、還拍照上傳。為什麼呢？
因為今天是要響應「為女著紅日（3/10）」活動
在這個日子，特別要提醒女性朋友們注意自己的心血管健康！
畢竟，心血管疾病是女性主要的健康殺手。
尤其，更年期過後，女性心血管疾病風險大增！
在這個忽冷忽熱、乍暖還寒的時節。女性要記得愛自己，留心自己的心血管警訊，更要提早保養心血管。
最簡單的方法是，先了解自己的相關指標數據！
然後，離開你的椅子，避免久坐。
最後，出門運動去，不管是有氧、肌力訓練或是瑜伽伸展都好。
或者你也可以幫忙，在3/10為自己添一點紅，不管是指甲油、口紅、帽子或是圍巾都好。響應為女著紅日。或上傳臉書參加活動。提醒自己周遭的女性友人留心心血管健康！
更多為女著紅日消息，請上台灣女人健康網(http://www.twh.org.tw/category/1/article/2752)
主辦單位：台灣女人連線‧台灣女人健康網
＃Taiwan為女著紅
Eva Teng 我po這件有夠意思吧！
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